์๋ถ์ง ํผ๋ถ๋ฅผ ์ํ ์ฌ๋๋ฆ ํ์ฅํ ์ถ์ฒ | ๊ผญ ํ์ํ 5๊ฐ์ง ์ ํ | ์ฌ๋๋ฆ, ์ง์ฑ ํผ๋ถ, ํ์ฅํ ์ถ์ฒ, ํผ๋ถ ๊ด๋ฆฌ
T์กด์ ๋ฒ๋ค๊ฑฐ๋ฆฌ๊ณ , U์กด์ ๊ฑด์กฐํ ์๋ถ์ง ํผ๋ถ! ์ฌ๋ฆ์๋ ๋๊ณผ ํผ์ง ๋ถ๋น๊ฐ ๋์ฑ ํ๋ฐํด์ ธ ์ฌ๋๋ฆ์ด ๋์ด์ง ์๊ณ ๊ณ ๋ฏผ์ด์ฃ . ๐ฅ ์๋ถ์ง ํผ๋ถ๋ ์ ์๋ถ ๋ฐธ๋ฐ์ค๊ฐ ๋ฌด๋์ง๊ธฐ ์ฌ์ ์ฌ๋๋ฆ์ด ์ ์๊ธฐ๋ ํธ์ธ๋ฐ์, ์ฌ๋๋ฆ ์ผ์ด์ ์๋ถ ๊ณต๊ธ, ๋ ๊ฐ์ง๋ฅผ ๋ชจ๋ ๋ง์กฑ์ํค๋ ํ์ฅํ ์ ํ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค.
์ค๋์ ์๋ถ์ง ํผ๋ถ๋ฅผ ์ํ ์ฌ๋๋ฆ ํ์ฅํ 5๊ฐ์ง ์ข ๋ฅ๋ฅผ ์ถ์ฒํด ๋๋ฆด๊ฒ์. ํผ๋ถ ๊ณ ๋ฏผ ํด๊ฒฐ์ ๋์์ด ๋๋ ๊ฟํ๋ ํจ๊ป ์๋ ค๋๋ฆด ํ ๋, ๋๊น์ง ์ฝ์ด๋ณด์ธ์!๐
โ ๋ฒ๋ค๊ฑฐ๋ฆผ, ๋์ด์ง ๋ชจ๊ณต, ๋์ด์ง ์๋ ํธ๋ฌ๋ธ... ์๋ถ์ง ํผ๋ถ ๊ณ ๋ฏผ, ์ด์ ๊ทธ๋ง! 5๊ฐ์ง ํต์ฌ ์ ํ์ผ๋ก ๊นจ๋ํ๊ณ ๊ฑด๊ฐํ ํผ๋ถ ๋์ฐพ๊ธฐ!
์๋ถ์ง ํผ๋ถ, ์ฌ๋๋ฆ ์ก๋ 5๊ฐ์ง ํ์ํ !
์๋ถ์ง ํผ๋ถ๋ ํผ์ง ๋ถ๋น๊ฐ ์์ฑํ๊ณ ๋ชจ๊ณต์ด ๋์ด ์ฌ๋๋ฆ์ด ์ ์๊ธฐ๋ ํผ๋ถ ํ์ ์ ๋๋ค. ์ฌ๋ฆ์๋ ๋๊ณผ ํผ์ง๋ก ์ธํด ๋์ฑ ๋ฒ๋ค๊ฑฐ๋ฆฌ๊ณ ํธ๋ฌ๋ธ์ด ์ฆ์์ง์ฃ . ์๋ถ์ง ํผ๋ถ๋ฅผ ์ํ ์ฌ๋๋ฆ ํ์ฅํ์ ํผ์ง ์กฐ์ ๊ณผ ํธ๋ฌ๋ธ ์ง์ ํจ๊ณผ๋ฅผ ๊ฐ์ถฐ์ผ ํฉ๋๋ค. ์๋ถ์ ์ ์งํ๋ฉด์ ๊ณผ๋ํ ์ ๋ถ์ ์ ๊ฑฐํด ์ด์ดํ๋ฉด์๋ ์ฐ๋ปํ ๋ง๋ฌด๋ฆฌ๋ฅผ ์ ์ฌํ๋ ์ ํ์ ์ฐพ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค.
์๋ถ์ง ํผ๋ถ ์ ํ์ํ 5๊ฐ์ง ํ์ํ ์ ์๊ฐํฉ๋๋ค. ๊ผผ๊ผผํ ์ธ์๋ถํฐ ํธ๋ฌ๋ธ ์ง์ ๊น์ง, ์ฌ๋๋ฆ์ ์ก๋ ํจ๊ณผ์ ์ธ ์๋ฃจ์ ์ ๋ง๋๋ณด์ธ์.
- ํผ ํด๋ ์ : ํผ์ง์ ๋ ธํ๋ฌผ์ ์ ๊ฑฐํ๋ ๋์์ ์๋ถ๊น์ง ์ก์์ฃผ๋ ์ ์๊ทน ํผ ํด๋ ์ ๋ฅผ ์ ํํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค. ์ฝ์ฐ์ฑ ์ ํ์ ์ฌ์ฉํ์ฌ ํผ๋ถ์ pH ๋ฐธ๋ฐ์ค๋ฅผ ์ ์งํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค. ํผ๋ถ์ ์๊ทน์ ์ฃผ๋ ํฉ์ฑ ํฅ๋ฃ๋ ์์๋ ํผ๋ถ ํธ๋ฌ๋ธ์ ์ ํ์ํฌ ์ ์์ผ๋ฏ๋ก ์ฑ๋ถ์ ๊ผผ๊ผผํ ํ์ธํ์ธ์.
- ํ ๋: ํผ๋ถ ๊ฒฐ์ ์ ๋ํ๊ณ ์๋ถ์ ๊ณต๊ธํด์ฃผ๋ ํ ๋๋ ์ฌ๋๋ฆ ๊ด๋ฆฌ์ ํ์์ ๋๋ค. ์๋ถ๊ฐ์ด ํ๋ถํ๊ณ ํผ๋ถ ์ง์ ํจ๊ณผ๊ฐ ์๋ ํ ๋๋ฅผ ์ ํํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค. ์์ฝ์ฌ ์ฑ๋ถ์ ํผ๋ถ๋ฅผ ๊ฑด์กฐํ๊ฒ ๋ง๋ค ์ ์์ผ๋ฏ๋ก ๋ฌด์์ฝ์ฌ ์ ํ์ ์ ํํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค.
- ์ธ๋ผ: ํธ๋ฌ๋ธ์ ์ง์ ์ํค๊ณ ํผ๋ถ ์ฌ์์ ๋๋ ์ธ๋ผ์ ์๋ถ์ง ํผ๋ถ๋ฅผ ์ํ ํต์ฌํ ์ ๋๋ค. ํผ๋ถ ์ง์ ํจ๊ณผ๊ฐ ๋ฐ์ด๋ ํฐํธ๋ฆฌ ์ค์ผ์ด๋ ๋ณํ ์ถ์ถ๋ฌผ ๋ฑ์ ์ฑ๋ถ์ด ํจ์ ๋ ์ธ๋ผ์ ์ ํํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค.
- ์๋ถ ํฌ๋ฆผ: ์๋ถ์ง ํผ๋ถ๋ ์๋ถ์ด ๋ถ์กฑํ๋ฉด ํผ์ง ๋ถ๋น๊ฐ ๋์ฑ ํ๋ฐํด์ง๋ฏ๋ก ์๋ถ ๊ณต๊ธ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค. ํผ์ง ์กฐ์ ๊ณผ ์๋ถ ๊ณต๊ธ ํจ๊ณผ๊ฐ ๋ฐ์ด๋ ์๋ถ ํฌ๋ฆผ์ ์ ํํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค. ๋์ ์์ด ์๋ ์ฐ๋ปํ ๋ง๋ฌด๋ฆฌ๊ฐ์ ์ ํ์ ์ ํํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค.
- ์์ธ์ ์ฐจ๋จ์ : ์์ธ์ ์ ํผ๋ถ ๋ ธํ๋ฅผ ์ด์งํ๊ณ ํธ๋ฌ๋ธ์ ์ ํ์ํค๋ฏ๋ก ์์ธ์ ์ฐจ๋จ์ ๋ ์ฌ๊ณ์ ํ์์ ๋๋ค. ์๋ถ์ง ํผ๋ถ์ ์ ํฉํ ๋ฐฑํ ์์ด ์ฐ๋ปํ๊ฒ ๋ฐ๋ฆฌ๋ ์์ธ์ ์ฐจ๋จ์ ๋ฅผ ์ ํํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค.
์๋ถ์ง ํผ๋ถ๋ ํผ์ง์ ์๋ถ์ ๊ท ํ์ ๋ง์ถ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค. ์ฌ๋๋ฆ์ ์๋ฐฉํ๊ณ ๊ฐ์ ํ๊ธฐ ์ํด์๋ ํผ๋ถ์ ๋ง๋ ํ์ฅํ์ ์ ํํ๊ณ ๊พธ์คํ ๊ด๋ฆฌํ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค.
โ ์๋ถ์ง ํผ๋ถ ๊ณ ๋ฏผ, ์ด์ ๊ทธ๋ง! ์ข์ ์ฌ๋๋ฆ ๊ด๋ฆฌ๋ฅผ ์ํ 5๊ฐ์ง ์ ํ, ์ง๊ธ ๋ฐ๋ก ํ์ธํ์ธ์.
๋ฒ๋ค๊ฑฐ๋ฆผ์ ์ก๊ณ , ์ด์ดํจ์ ์ ์งํ๋ ์ฌ๋๋ฆ ํ์ฅํ
์๋ถ์ง ํผ๋ถ๋ ์ ๋ถ๊ณผ ์๋ถ์ ๋ถ๊ท ํ์ผ๋ก ์ธํด ๋ฒ๋ค๊ฑฐ๋ฆผ๊ณผ ์ฆ์ ํธ๋ฌ๋ธ๋ก ๊ณ ๋ฏผ์ด ๋ง์ผ์ค ๊ฑฐ์์. ๊ฒ์ ๋ฒ๋ค๊ฑฐ๋ฆฌ์ง๋ง ์์ ๊ฑด์กฐํ๊ณ , ์ฌ๋๋ฆ์ ๋์ด์ง ์๊ณ ์ฌ๋ผ์ค๋ ์ ์ํ์ ์ง์ณ ๊ณ์ค ํ ๋ฐ์. ๊ฑฑ์ ํ์ง ๋ง์ธ์! ๊ผผ๊ผผํ ๊ด๋ฆฌ๋ง์ผ๋ก๋ ์ถฉ๋ถํ ๊ฑด๊ฐํ ํผ๋ถ๋ฅผ ๋์ฐพ์ ์ ์์ต๋๋ค. ์ค๋์ ์๋ถ์ง ํผ๋ถ๋ฅผ ์ํ ๋ง์ถคํ ์ฌ๋๋ฆ ํ์ฅํ 5๊ฐ์ง๋ฅผ ์๊ฐํ๋ฉฐ, ํจ๊ณผ์ ์ธ ์ฌ์ฉ๋ฒ๊ณผ ํจ๊ป ํผ๋ถ ๊ณ ๋ฏผ ํด๊ฒฐ ๊ฟํ๊น์ง ์๋ ค๋๋ฆด๊ฒ์.
์ ํ ์ข ๋ฅ | ์ ํ๋ช | ์ฃผ์ ์ฑ๋ถ | ํจ๋ฅ | ์ถ์ฒ ์ด์ |
---|---|---|---|---|
ํผ ํด๋ ์ง | (์ ํ๋ช 1) | ์ด๋ฆฌ์ค์ฐ, ํฐํธ๋ฆฌ ์ค์ผ | ํผ์ง ์กฐ์ , ๊ฐ์ง ์ ๊ฑฐ, ์ง์ ํจ๊ณผ | ์๋ถ์ง ํผ๋ถ์ ์ ํฉํ ์ฝ์ฐ์ฑ ํด๋ ์ง์ผ๋ก, ๊ณผ๋ํ ํผ์ง๋ฅผ ์ ๊ฑฐํ๊ณ ํธ๋ฌ๋ธ์ ์ง์ ์์ผ ์ค๋๋ค. |
ํ ๋ | (์ ํ๋ช 2) | ๋ณํ ์ถ์ถ๋ฌผ, ํ์๋ฃจ๋ก ์ฐ | ํผ๋ถ ์ง์ , ์๋ถ ๊ณต๊ธ, ๋ณด์ต ์ ์ง | ํธ๋ฌ๋ธ๋ก ์ธํด ์๊ทน๋ฐ์ ํผ๋ถ๋ฅผ ์ง์ ์์ผ์ฃผ๊ณ , ์ด์ดํ ์๋ถ์ ๊ณต๊ธํ์ฌ ๊ฑด๊ฐํ ํผ๋ถ ๋ฐธ๋ฐ์ค๋ฅผ ์ ์งํด ์ค๋๋ค. |
์ธ๋ผ | (์ ํ๋ช 3) | ๋์ด์์ ์๋ง์ด๋, ๋ น์ฐจ ์ถ์ถ๋ฌผ | ํผ์ง ์กฐ์ , ๋ชจ๊ณต ์ถ์, ํธ๋ฌ๋ธ ์๋ฐฉ | ํผ์ง ๋ถ๋น๋ฅผ ์กฐ์ ํ๊ณ ๋ชจ๊ณต์ ํํํ๊ฒ ์ผ์ดํ์ฌ ํธ๋ฌ๋ธ์ ์๋ฐฉํ๊ณ ๊นจ๋ํ ํผ๋ถ๋ฅผ ์ ์งํ๋ ๋ฐ ๋์์ ์ค๋๋ค. |
ํฌ๋ฆผ | (์ ํ๋ช 4) | ์์นด ์ฑ๋ถ, ์ธ๋ผ๋ง์ด๋ | ํผ๋ถ ์ฅ๋ฒฝ ๊ฐํ, ์ง์ , ์๋ถ ๋ณดํธ | ์๋ถ ์ฆ๋ฐ์ ๋ง์ ์ด์ดํจ์ ์ ์งํ๊ณ , ์์๋ ํผ๋ถ ์ฅ๋ฒฝ์ ๊ฐํํ์ฌ ํธ๋ฌ๋ธ์ ์๋ฐฉํฉ๋๋ค. |
๋ง์คํฌํฉ | (์ ํ๋ช 5) | ์งํ, ๋ น์ฐจ ์ถ์ถ๋ฌผ | ํผ์ง ์ ๊ฑฐ, ๋ชจ๊ณต ์ฒญ์, ์ง์ | ์ผ์ฃผ์ผ์ 1-2ํ ์ฌ์ฉํ์ฌ ํผ์ง์ ๋ ธํ๋ฌผ์ ์ ๊ฑฐํ๊ณ , ํธ๋ฌ๋ธ์ ์ง์ ์์ผ ์ค๋๋ค. |
์์ ์๊ฐ๋ ์ ํ๋ค์ ์๋ถ์ง ํผ๋ถ์ ํจ๊ณผ์ ์ธ ์ฑ๋ถ๋ค์ ํจ์ ํ๊ณ ์์ผ๋ฉฐ, ํธ๋ฌ๋ธ์ ์ง์ ์ํค๊ณ ํผ๋ถ ๋ฐธ๋ฐ์ค๋ฅผ ์ ์งํ๋ ๋ฐ ๋์์ด ๋ฉ๋๋ค. ์ ํ์ ์ ํํ ๋๋ ์์ ์ ํผ๋ถ ํ์ ๊ณผ ๊ณ ๋ฏผ์ ๋ง์ถฐ ๊ผผ๊ผผํ๊ฒ ๋น๊ตํ๊ณ ์ ํํ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค. ๋ํ, ๊ฑด๊ฐํ ์์ต๊ด๊ณผ ์ถฉ๋ถํ ์๋ฉด์ ํตํด ํผ๋ถ ๊ฑด๊ฐ์ ์ ์งํ๋ ๊ฒ๋ ์์ง ๋ง์ธ์!
โ ๋ฐค์๋๋ก ํผ๋ถ๋ฅผ ์ด์ดํ๊ฒ ์ผ์ดํด์ฃผ๋ ์ฌ๋ฆฌํํฉ ์ถ์ฒ ์ ํ๋ค์ ์์๋ณด๊ณ , ๋์๊ฒ ๋ง๋ ๊ฟํ๊น์ง ์ป์ด๊ฐ์ธ์!
์๋ถ์ง ํผ๋ถ๋ฅผ ์ํ ์ฌ๋๋ฆ ์ผ์ด ๋ฃจํด
โํผ๋ถ๋ ์ฐ๋ฆฌ ๋ชธ์ ๊ฐ์ฅ ํฐ ๊ธฐ๊ด์ด๋ฉฐ, ์ฐ๋ฆฌ์ ๊ฑด๊ฐ๊ณผ ์๋ฆ๋ค์์ ๋ฐ์ํฉ๋๋ค.โ - ๋ณด๊ทธ ์ฝ๋ฆฌ์
์๋ถ์ง ํผ๋ถ๋ ํนํ ์ฌ๋๋ฆ์ด ์ ์๊ธฐ๋ ๊ฒ์ผ๋ก ์๋ ค์ ธ ์์ต๋๋ค. T์กด์ ์ง์ฑ์ผ๋ก ๋ฒ๋ค๊ฑฐ๋ฆผ๊ณผ ๊ณผ๋ํ ํผ์ง ๋ถ๋น๊ฐ ํน์ง์ด๋ฉฐ, U์กด์ ๊ฑด์ฑ์ผ๋ก ๊ฑด์กฐํจ๊ณผ ๊ฐ์ง์ด ์์ด๊ธฐ ์ฝ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋๋ค. ์ด๋ฌํ ํผ๋ถ ํ์ ์ ๋ฒ๋ค๊ฑฐ๋ฆผ๊ณผ ํธ๋ฌ๋ธ ๊ด๋ฆฌ๋ฅผ ๋์์ ํด์ผ ํ๋ ์ด๋ ค์์ด ์์ง๋ง, ์ ์ ํ ์ ํ๊ณผ ์ผ์ด ๋ฃจํด์ ํตํด ๊ฑด๊ฐํ ํผ๋ถ๋ฅผ ๋ง๋ค ์ ์์ต๋๋ค.
- ์๋ถ
- ๊ฐ์ง ์ ๊ฑฐ
- ์ฌ๋๋ฆ ๊ด๋ฆฌ
โํผ๋ถ ๊ฑด๊ฐ์ ์ถ์ ์ง์ ํฅ์์ํค๋ ์ค์ํ ์์์
๋๋ค.โ - ์ฝ์ค๋ชจํด๋ฆฌํ ์ฝ๋ฆฌ์
์๋ถ์ง ํผ๋ถ๋ฅผ ์ํ ์ฒซ ๋ฒ์งธ ๋จ๊ณ๋ ํผ๋ถ๋ฅผ ๊นจ๋ํ๊ฒ ์ธ์ฒํ๋ ๊ฒ์ ๋๋ค. ์ค์ผ ํด๋ ์ง์ ๋ฉ์ดํฌ์ ๊ณผ ํผ์ง๋ฅผ ํจ๊ณผ์ ์ผ๋ก ์ ๊ฑฐํด์ค๋๋ค. ํ์ง๋ง ์ธ์ ๋ ฅ์ด ๊ฐํ ์ค์ผ ํด๋ ์ง ์ ํ์ ํผ๋ถ์ ์๊ทน์ ์ค ์ ์์ผ๋ฏ๋ก ์๋ถ๊ฐ์ด ๋์ ์ ์๊ทน ํด๋ ์ง ์ค์ผ์ ์ ํํ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค. ํผ ํด๋ ์ง์ ์ค์ผ ํด๋ ์ง ํ ๋จ์์๋ ์์ฌ๋ฌผ์ ์ ๊ฑฐํ๊ณ ํผ๋ถ๋ฅผ ์ ๋ํ๋ ์ญํ ์ ํฉ๋๋ค. ํผ๋ถ์ ์๊ทน์ ์ฃผ์ง ์๋ ์ ์๊ทน ํผ ํด๋ ์ง์ ์ ํํ์ฌ ํผ๋ถ๋ฅผ ๊นจ๋ํ๊ฒ ์ ์งํด์ผ ํฉ๋๋ค.
- ์ค์ผ ํด๋ ์ง
- ํผ ํด๋ ์ง
- ์ ์๊ทน
โํผ๋ถ์ ์๊ทน์ ์ค ์ ์๋ ํํ ์ฑ๋ถ์ ํผํ๋๋ก ์ฃผ์ํด์ผ ํฉ๋๋ค.โ - ์๋ฅด ์ฝ๋ฆฌ์
์๋ถ์ง ํผ๋ถ๋ ๊ณผ๋ํ ํผ์ง ๋ถ๋น๋ก ์ธํด ๋ชจ๊ณต์ด ๋งํ๊ณ ์ฌ๋๋ฆ์ด ๋ฐ์ํ๊ธฐ ์ฝ์ต๋๋ค. ๊ฐ์ง ์ ๊ฑฐ๋ ๋ชจ๊ณต์ ๋ง๋ ๊ฐ์ง์ ์ ๊ฑฐํ์ฌ ํผ์ง ๋ฐฐ์ถ์ ๋๊ณ ์ฌ๋๋ฆ ์๋ฐฉ์ ๋์์ ์ค๋๋ค. ๊ฐ์ง ์ ๊ฑฐ ์ ํ์ ํผ๋ถ ์๊ทน์ ์ค ์ ์์ผ๋ฏ๋ก ์ฃผ 1-2ํ ์ ๋ ์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒ์ด ์ ์ ํฉ๋๋ค. ํผ๋ถ ํ์ ์ ๋ง๋ ์ ์ ํ ์ ํ์ ์ ํํ์ฌ ์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค.
- ๊ฐ์ง ์ ๊ฑฐ
- ๋ชจ๊ณต
- ์ฌ๋๋ฆ ์๋ฐฉ
โ๊ฑด๊ฐํ ํผ๋ถ๋ ๊ธ์ ์ ์ธ ์๋์ง๋ฅผ ๊ฐ์ ธ๋ค ์ค๋๋ค.โ - ํํผ์ค ๋ฐ์ ์ฝ๋ฆฌ์
์๋ถ ๊ณต๊ธ์ ํผ๋ถ ๊ฑด๊ฐ์ ํ์์ ์ ๋๋ค. ์๋ถ ๋ถ์กฑ์ ํผ์ง ๋ถ๋น๋ฅผ ๋์ฑ ์ด์ง์์ผ ํธ๋ฌ๋ธ์ ์ ํ์ํฌ ์ ์์ต๋๋ค. ์๋ถ ํฌ๋ฆผ์ ํผ๋ถ์ ์๋ถ์ ๊ณต๊ธํ๊ณ ์ ์๋ถ ๋ฐธ๋ฐ์ค๋ฅผ ๋ง์ถฐ์ค๋๋ค. ๋์ ์ ์์ด ์ฐ๋ปํ๊ฒ ํก์๋๋ ์๋ถ ํฌ๋ฆผ์ ์ ํํ์ฌ ํผ๋ถ๋ฅผ ์ด์ดํ๊ฒ ์ ์งํด์ผ ํฉ๋๋ค.
- ์๋ถ ๊ณต๊ธ
- ํผ์ง ๋ถ๋น
- ์๋ถ ํฌ๋ฆผ
โํผ๋ถ ๊ด๋ฆฌ์ ์์์ ์์ ์ ์ดํดํ๋ ๊ฒ์
๋๋ค.โ - ์๋ฅด ์ฝ๋ฆฌ์
์ฌ๋๋ฆ์ ํผ๋ถ ๊ณ ๋ฏผ ์ค ํ๋์ ๋๋ค. ํผ๋ถ ํ์ ์ ๋ง๋ ์ฌ๋๋ฆ ๊ด๋ฆฌ ์ ํ์ ์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค. ์๋ถ์ง ํผ๋ถ์๋ ํผ์ง ์กฐ์ ๊ณผ ํธ๋ฌ๋ธ ์ง์ ์ ํจ๊ณผ์ ์ธ ์ฌ๋๋ฆ ๊ธฐ๋ฅ์ฑ ํ์ฅํ์ ์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค. ์ฌ๋๋ฆ ์ ํ์ ํผ๋ถ ์๊ทน์ ์ ๋ฐํ ์ ์์ผ๋ฏ๋ก ์ฌ์ฉ ์ ํจ์น ํ ์คํธ๋ฅผ ํตํด ํผ๋ถ ๋ฐ์์ ํ์ธํ๋ ๊ฒ์ด ํ์ํฉ๋๋ค.
- ์ฌ๋๋ฆ ๊ด๋ฆฌ
- ํผ์ง ์กฐ์
- ํธ๋ฌ๋ธ ์ง์
โ ์ข์ ์ฌ๋๋ฆ, ๋ ์ด์ ๊ณ ๋ฏผํ์ง ๋ง์ธ์! ์ง๊ธ ๋ฐ๋ก ํจ๊ณผ์ ์ธ ๊ด๋ฆฌ ๋ฐฉ๋ฒ 5๊ฐ์ง๋ฅผ ํ์ธํด๋ณด์ธ์.
๋ฏฟ๊ณ ์ฐ๋ ์ฌ๋๋ฆ ํ์ฅํ ์ถ์ฒ, ์ง๊ธ ๋ฐ๋ก ํ์ธํ์ธ์!
1, ์๋ถ์ง ํผ๋ถ๋ฅผ ์ํ ํด๋ ์ง
- ์๋ถ์ง ํผ๋ถ๋ ์ ๋ถ๊ณผ ์๋ถ์ด ๊ณต์กดํ๋ ๋ฏผ๊ฐํ ํผ๋ถ ํ์ ์ผ๋ก, ์๊ทน ์์ด ๊นจ๋ํ๊ฒ ์ธ์ ํ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค.
- ๊ฐ๋ ฅํ ์ธ์ ๋ ฅ์ ํผ๋ถ๋ฅผ ๊ฑด์กฐํ๊ฒ ๋ง๋ค ์ ์์ผ๋ฏ๋ก, ์ ์๊ทน ํฌ๋ฎฌ๋ฌ์ ํด๋ ์ ๋ฅผ ์ ํํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค.
- ํผ๋ถ์ ์๊ทน ์์ด ๋ฉ์ดํฌ์ ๊ณผ ๋ ธํ๋ฌผ์ ์ ๊ฑฐํด์ฃผ๋ ํด๋ ์ง ํผ, ์ค์ผ, ์ํฐ ๋ฑ ๋ค์ํ ์ ํ์ด ์ถ์๋์ด ์์ต๋๋ค.
1-
1, ํผ ํด๋ ์
ํผ ํด๋ ์ ๋ ํ์ฑํ ๊ฑฐํ์ผ๋ก ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ์ธ์ ํด์ฃผ๋ ์ฅ์ ์ด ์์ต๋๋ค. ํนํ, ์ ์๊ทน ํผ ํด๋ ์ ๋ ํผ๋ถ์ ์๊ทน์ ์ต์ํํ์ฌ ์๋ถ์ง ํผ๋ถ์ ์ ํฉํฉ๋๋ค. ํผ ํด๋ ์ ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ ๋๋ ๋ฌผ์ ๋ฌปํ ๊ฑฐํ์ ๋ธ ํ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ๋ง์ฌ์งํ๋ฏ ์ธ์ ํ๊ณ , ๋ฏธ์จ์๋ก ํน๊ถ๋ ๋๋ค.
1-
2, ์ค์ผ ํด๋ ์
์ค์ผ ํด๋ ์ ๋ ๋ฉ์ดํฌ์ ๊ณผ ๋ ธํ๋ฌผ์ ํจ๊ณผ์ ์ผ๋ก ์ ๊ฑฐํด์ฃผ๋ ์ฅ์ ์ด ์์ต๋๋ค. ํ์ง๋ง, ์ค์ผ ํด๋ ์ ๋ ์ ๋ถ์ด ๋ง๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์๋ถ์ง ํผ๋ถ๋ ์ฌ์ฉ ํ ๊ผผ๊ผผํ๊ฒ ์ธ์ ํด์ผ ํฉ๋๋ค. ์ค์ผ ํด๋ ์ ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ ๋๋ ์์ ์ ๋น๋์ ๋์ด ์ผ๊ตด ์ ์ฒด์ ๋ง์ฌ์งํ๋ฏ ํด ๋ฐ๋ฅธ ํ ๋ฏธ์จ์๋ก ํน๊ถ๋ ๋๋ค.
2, ์๋ถ ๊ณต๊ธ๊ณผ ์ง์
- ์๋ถ์ง ํผ๋ถ๋ ์ ๋ถ์ ๋ง์ง๋ง ์๋ถ์ด ๋ถ์กฑํ ๊ฒฝ์ฐ๊ฐ ๋ง์ต๋๋ค.
- ํผ๋ถ์ ์๋ถ์ ๊ณต๊ธํ๊ณ ์ง์ ์์ผ์ฃผ๋ ํ ๋, ์์ผ์ค, ์ธ๋ผ์ ์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค.
- ํผ๋ถ์ ํ์ํ ์๋ถ์ ์ถฉ๋ถํ ๊ณต๊ธํ์ฌ ์ ์๋ถ ๋ฐธ๋ฐ์ค๋ฅผ ๋ง์ถ๊ณ ๊ฑด๊ฐํ ํผ๋ถ๋ฅผ ์ ์งํ ์ ์์ต๋๋ค.
2-
1, ํ ๋
ํ ๋๋ ์ธ์ ํ ํผ๋ถ๊ฒฐ์ ์ ๋ํด์ฃผ๊ณ ์๋ถ์ ๊ณต๊ธํ๋ ์ค์ํ ์ญํ ์ ํฉ๋๋ค. ์๋ถ์ง ํผ๋ถ๋ ์ ๋ถ์ ๋ง์ง๋ง ์๋ถ์ด ๋ถ์กฑํ ๊ฒฝ์ฐ๊ฐ ๋ง๊ธฐ ๋๋ฌธ์, ํผ๋ถ ์ง์ ํจ๊ณผ๋ฅผ ๊ฐ์ง ํ ๋๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค.
2-
2, ์์ผ์ค & ์ธ๋ผ
์์ผ์ค๋ ํ ๋ ๋ค์ ๋จ๊ณ์ ์ฌ์ฉํ๋ฉฐ, ํผ๋ถ์ ํ์ํ ์์์ ๊ณต๊ธํด์ค๋๋ค. ์ธ๋ผ์ ์์ผ์ค๋ณด๋ค ๋ ๊ณ ๋์ถ๋ ์ ํ์ผ๋ก, ํผ๋ถ ํค ๊ฐ์ ์ด๋ ํ๋ ฅ ์ฆ์ง ๋ฑ ํน์ ํจ๊ณผ๋ฅผ ๋ณด๊ธฐ ์ํด ์ฌ์ฉํฉ๋๋ค. ์๋ถ์ง ํผ๋ถ๋ ์ ๋ถ์ด ๋ง๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๊ฐ๋ณ๊ณ ์ฐ๋ปํ ์ ํ์ ์์ผ์ค์ ์ธ๋ผ์ ์ ํํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค.
3, ์ฌ๋๋ฆ ์ผ์ด
- ์ฌ๋๋ฆ์ ์๋ถ ๋ถ์กฑ, ๊ณผ๋ํ ์ ๋ถ, ๋ชจ๊ณต ๋งํ ๋ฑ ๋ค์ํ ์์ธ์ผ๋ก ๋ฐ์ํ ์ ์์ต๋๋ค.
- ํธ๋ฌ๋ธ์ด ๋ฐ์ํ์ ๋๋ ์ง์ ํจ๊ณผ์ ํผ์ง ์กฐ์ ํจ๊ณผ๋ฅผ ๊ฐ์ง ์ ํ์ ์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค.
- ์ฌ๋๋ฆ ์ฐ๊ณ , ํผ ํด๋ ์ , ๋ง์คํฌ ํฉ ๋ฑ ๋ค์ํ ์ฌ๋๋ฆ ์ผ์ด ์ ํ์ด ์ถ์๋์ด ์์ต๋๋ค.
3-
1, ์ฌ๋๋ฆ ์ฐ๊ณ
์ฌ๋๋ฆ ์ฐ๊ณ ๋ ํธ๋ฌ๋ธ์ด ๋ฐ์ํ ๋ถ์์ ์ง์ ๋ฐ๋ฅด๋ ์ ํ์ผ๋ก, ์ฌ๋๋ฆ ๊ท ์ ์ต์ ํ๊ณ ์ผ์ฆ์ ์ํํ๋ ํจ๊ณผ๊ฐ ์์ต๋๋ค. ์ฌ๋๋ฆ ์ฐ๊ณ ๋ ์ ๋ฌธ์์ ์๋ด ํ ์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค.
3-
2, ์ฌ๋๋ฆ ํผ ํด๋ ์
์ฌ๋๋ฆ ํผ ํด๋ ์ ๋ ํผ์ง ์กฐ์ ๊ณผ ํธ๋ฌ๋ธ ์ง์ ์ ํจ๊ณผ์ ์ธ ์ ํ์ ๋๋ค. ์ฌ๋๋ฆ ํผ ํด๋ ์ ๋ ์ธ์ ๋ ฅ์ด ๊ฐํ๋ฏ๋ก, ํผ๋ถ์ ์๊ทน ์์ด ์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค. ํผ ํด๋ ์ ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ ๋๋ ๋ฌผ์ ๋ฌปํ ๊ฑฐํ์ ๋ธ ํ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ๋ง์ฌ์งํ๋ฏ ์ธ์ ํ๊ณ , ๋ฏธ์จ์๋ก ํน๊ถ๋ ๋๋ค.
4, ์๋ถ ๋ณด์ถฉ
- ์๋ถ์ง ํผ๋ถ๋ ์ ๋ถ์ ๋ง์ง๋ง ์๋ถ์ด ๋ถ์กฑํ ๊ฒฝ์ฐ๊ฐ ๋ง์ต๋๋ค.
- ํผ๋ถ์ ์๋ถ์ ๊ณต๊ธํ๊ณ ์ ์๋ถ ๋ฐธ๋ฐ์ค๋ฅผ ๋ง์ถ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค.
- ์๋ถํฌ๋ฆผ, ์ ค, ์๋ฉ์ ๋ฑ ๋ค์ํ ์ ํ์ ์ฌ์ฉํ์ฌ ํผ๋ถ์ ์๋ถ์ ์ถฉ๋ถํ ๊ณต๊ธํด์ฃผ์ธ์.
4-
1, ์๋ถ ํฌ๋ฆผ
์๋ถ ํฌ๋ฆผ์ ํผ๋ถ์ ์๋ถ์ ๊ณต๊ธํ๊ณ ๋ณด์ต๋ ฅ์ ๋์ฌ์ฃผ๋ ์ ํ์ ๋๋ค. ์๋ถ์ง ํผ๋ถ๋ ์ ๋ถ์ ๋ง์ง๋ง ์๋ถ์ด ๋ถ์กฑํ ๊ฒฝ์ฐ๊ฐ ๋ง๊ธฐ ๋๋ฌธ์, ๊ฐ๋ณ๊ณ ์ฐ๋ปํ ์ ํ์ ์๋ถ ํฌ๋ฆผ์ ์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค.
4-
2, ์๋ถ ์ ค & ์๋ฉ์
์๋ถ ์ ค์ ๊ฐ๋ณ๊ณ ์ฐ๋ปํ ์ ํ์ผ๋ก, ํก์๊ฐ ๋น ๋ฅด๊ณ ๋์ ์์ด ์ ์ด ์๋ถ์ง ํผ๋ถ์ ์ ํฉํฉ๋๋ค. ์๋ถ ์๋ฉ์ ์ ํฌ๋ฆผ๊ณผ ์ ค์ ์ค๊ฐ ์ ํ์ผ๋ก, ์๋ถ๊ฐ๊ณผ ๋ณด์ต๋ ฅ์ ๋์์ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค.
5, ์์ธ์ ์ฐจ๋จ
- ์์ธ์ ์ ํผ๋ถ ๋ ธํ์ ํธ๋ฌ๋ธ์ ์ ํ์ํฌ ์ ์์ต๋๋ค.
- ์๋ถ์ง ํผ๋ถ๋ ํผ์ง ๋ถ๋น๊ฐ ํ๋ฐํ๊ธฐ ๋๋ฌธ์, ์์ธ์ ์ฐจ๋จ์ ๋ฅผ ๊ผผ๊ผผํ๊ฒ ๋ฐ๋ผ์ฃผ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค.
- ์์ธ์ ์ฐจ๋จ ์ง์ SPF30 ์ด์, PA+++ ์ ํ์ ์ ํํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค.
5-
1, ์ ํฌ๋ฆผ
์ ํฌ๋ฆผ์ ํผ๋ถ์ ์์ธ์ ์ ์ฐจ๋จํด์ฃผ๋ ํ์์ ์ธ ์ ํ์ ๋๋ค. ์๋ถ์ง ํผ๋ถ๋ ์ ๋ถ์ด ๋ง๊ธฐ ๋๋ฌธ์, ๊ฐ๋ณ๊ณ ์ฐ๋ปํ ์ ํ์ ์ ํฌ๋ฆผ์ ์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค. ๋ฐฑํ ํ์์ด ์๋ ์ ํ์ ์ ํํ๋ ๊ฒ๋ ์ค์ํฉ๋๋ค.
5-
2, ์ ์คํฑ
์ ์คํฑ์ ํด๋ํ๊ธฐ ๊ฐํธํ๊ณ ๋ง๋ฐ๋ฅด๊ธฐ ์ฉ์ดํ์ฌ ์ธ์ถ ์ ์์ธ์ ์ฐจ๋จ์ ํจ๊ณผ์ ์ ๋๋ค. ์ ์คํฑ์ ์ฌ์ฉํ ๋๋ ๊ผผ๊ผผํ๊ฒ ๋ฐ๋ผ์ฃผ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํ๋ฉฐ, ๋์ด๋ ๋ฌผ์ ๋ฟ์ผ๋ฉด ์์ฃผ ๋ง๋ฐ๋ผ์ฃผ์ด์ผ ํฉ๋๋ค.
โ ์ข์ ์ฌ๋๋ฆ, ๋ ์ด์ ๊ณ ๋ฏผํ์ง ๋ง์ธ์! ์ง๊ธ ๋ฐ๋ก ํจ๊ณผ์ ์ธ ๊ด๋ฆฌ ๋ฐฉ๋ฒ 5๊ฐ์ง๋ฅผ ํ์ธํด๋ณด์ธ์.
์ฌ๋๋ฆ & ์๋ถ์ง ๊ณ ๋ฏผ, ์ด์ ๋! 5๊ฐ์ง ์ ํ์ผ๋ก ์๋ฒฝ ํด๊ฒฐ
์๋ถ์ง ํผ๋ถ, ์ฌ๋๋ฆ ์ก๋ 5๊ฐ์ง ํ์ํ !
์๋ถ์ง ํผ๋ถ๋ ์ ๋ถ๊ณผ ์๋ถ์ด ๋ชจ๋ ๊ณผํ ํผ๋ถ ํ์
์ผ๋ก, ์ฌ๋๋ฆ๊ณผ ๋ถ์ ๊ธฐ, ๋ฒ๋ค๊ฑฐ๋ฆผ ๋ฑ ๋ค์ํ ๋ฌธ์ ๋ฅผ ๋๋ฐํฉ๋๋ค.
ํ์ง๋ง ์ฌ๋ฐ๋ฅธ ํ์ฅํ์ ์ฌ์ฉํ๋ค๋ฉด ์ด๋ฌํ ๊ณ ๋ฏผ์ ํด๊ฒฐํ๊ณ ๊ฑด๊ฐํ ํผ๋ถ๋ฅผ ๋์ฐพ์ ์ ์์ต๋๋ค.
์ด ๊ธ์์๋ ์๋ถ์ง ํผ๋ถ๋ฅผ ์ํ ์ฌ๋๋ฆ ํ์ฅํ 5๊ฐ์ง ํ์ํ
์ ์๊ฐํ๋ฉฐ, ๊ฐ ์ ํ์ ๊ธฐ๋ฅ๊ณผ ์ฌ์ฉ ๋ฐฉ๋ฒ, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ถ์ฒ ์ ํ๋ค์ ์๋ ค๋๋ฆฝ๋๋ค.
์ง๊ธ๋ถํฐ 5๊ฐ์ง ํ์ํ
๊ณผ ํจ๊ป ์ฌ๋๋ฆ๊ณผ ์๋ถ ๋ถ์กฑ์ ๋์์ ํด๊ฒฐํ๋ ๊นจ๋ํ๊ณ ๊ฑด๊ฐํ ํผ๋ถ๋ฅผ ๋ง๋ค์ด ๋ณด์ธ์!
"์๋ถ์ง ํผ๋ถ๋ฅผ ์ํ 5๊ฐ์ง ํ์ํ !์ ์ฌ๋๋ฆ์ ์ก์ผ๋ฉด์๋ ํผ๋ถ ์๋ถ์ ์ ์งํ๋ ๋ฐ ๋์์ ์ฃผ๋ ์ ํ๋ค์ ์๊ฐํฉ๋๋ค.
๋ฒ๋ค๊ฑฐ๋ฆผ์ ์ก๊ณ ์ด์ดํจ์ ์ ์งํ๋ ๋ฐ ์ด์ ์ ๋ง์ถ ์ ํ ๊ตฌ์ฑ์ผ๋ก, ์๋ถ์ง ํผ๋ถ ๊ณ ๋ฏผ์ ํด๊ฒฐํ๋ ๋ฐ ๋์์ ์ค ๊ฒ์ ๋๋ค."
๋ฒ๋ค๊ฑฐ๋ฆผ์ ์ก๊ณ , ์ด์ดํจ์ ์ ์งํ๋ ์ฌ๋๋ฆ ํ์ฅํ
์๋ถ์ง ํผ๋ถ๋ ์ ๋ถ ๋ถ๋น๊ฐ ๋ง์ ๋ฒ๋ค๊ฑฐ๋ฆผ์ด ์ฌํ๊ณ , ๋์์ ์๋ถ ๋ถ์กฑ์ผ๋ก ์ธํด ๊ฑด์กฐํจ์ ๋๋ผ๊ธฐ๋ ํฉ๋๋ค.
๋ฐ๋ผ์ ์ ๋ถ ์กฐ์ ๊ณผ ์๋ถ ๊ณต๊ธ์ ๋์์ ํด์ค ์ ์๋ ์ฌ๋๋ฆ ํ์ฅํ์ ์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค.
์ ์๊ทน ํฌ๋ฎฌ๋ฌ์ ์๋ถ ํจ๋์ด ๋์ ์ ํ์ ์ ํํ์ฌ ๋ฒ๋ค๊ฑฐ๋ฆผ์ ์ค์ด๊ณ ์ด์ดํจ์ ์ ์งํด์ฃผ์ธ์.
์ฌ๋๋ฆ ์ ์ฉ ํ์ฅํ์ ํผ๋ถ ์๊ทน์ ์ต์ํํ๊ณ ํธ๋ฌ๋ธ์ ์ง์ ์์ผ์ฃผ๋ ์ญํ ์ ํ๋ฏ๋ก, ์๋ถ์ง ํผ๋ถ์ ์ ํฉํฉ๋๋ค.
"๋ฒ๋ค๊ฑฐ๋ฆผ์ ์ก๊ณ , ์ด์ดํจ์ ์ ์งํ๋ ์ฌ๋๋ฆ ํ์ฅํ์ ์๋ถ ๊ณต๊ธ๊ณผ ์ ๋ถ ์กฐ์ ์ ํจ๊ณผ์ ์ธ ์ ํ๋ค์ ์ ํํด์ผ ํฉ๋๋ค.
ํผ๋ถ ํธ๋ฌ๋ธ์ ์ํ์ํค๊ณ ๊ฑด๊ฐํ ํผ๋ถ๋ฅผ ์ ์งํ๋ ๋ฐ ๋์์ด ๋ ๊ฒ์ ๋๋ค."
์๋ถ์ง ํผ๋ถ๋ฅผ ์ํ ์ฌ๋๋ฆ ์ผ์ด ๋ฃจํด
์๋ถ์ง ํผ๋ถ๋ฅผ ์ํ ์ฌ๋๋ฆ ์ผ์ด ๋ฃจํด์ ์ธ์, ํ ๋, ์์ผ์ค, ํฌ๋ฆผ, ์ ํฌ๋ฆผ ์์ผ๋ก ์ด๋ฃจ์ด์ง๋๋ค.
๊ฐ ๋จ๊ณ๋ณ ์ ํ๋ค์ ์ ๋ถ ์กฐ์ , ์๋ถ ๊ณต๊ธ, ํธ๋ฌ๋ธ ์ง์ ๋ฑ ํผ๋ถ์ ํ์ํ ๊ธฐ๋ฅ๋ค์ ์ํํ์ฌ ๊ฑด๊ฐํ ํผ๋ถ๋ฅผ ๋ง๋ค์ด์ค๋๋ค.
ํนํ, ์๋ถ์ง ํผ๋ถ๋ ๊ณผ๋ํ ์ธ์ ์ ์คํ๋ ค ํผ๋ถ๋ฅผ ๊ฑด์กฐํ๊ฒ ๋ง๋ค ์ ์์ผ๋ฏ๋ก, ์ ์๊ทน ํด๋ ์ ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ฌ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ์ธ์ฒํ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค.
์ฌ๋๋ฆ๊ณผ ์๋ถ์ง ํผ๋ถ ๊ณ ๋ฏผ์ ํจ๊ณผ์ ์ผ๋ก ํด๊ฒฐํ๊ธฐ ์ํด์๋ ๊พธ์คํ ์ผ์ด ๋ฃจํด์ ์ค์ฒํ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค.
"์๋ถ์ง ํผ๋ถ๋ฅผ ์ํ ์ฌ๋๋ฆ ์ผ์ด ๋ฃจํด์ ์ ๋ถ ์กฐ์ ๊ณผ ์๋ถ ๊ณต๊ธ, ํธ๋ฌ๋ธ ์ง์ ์ ํจ๊ณผ์ ์ธ ์ ํ๋ค๋ก ๊ตฌ์ฑ๋ฉ๋๋ค.
์ด ๋ฃจํด์ ๊พธ์คํ ์ค์ฒํ๋ฉด ๊นจ๋ํ๊ณ ๊ฑด๊ฐํ ํผ๋ถ๋ฅผ ๋ง๋ค ์ ์์ต๋๋ค."
๋ฏฟ๊ณ ์ฐ๋ ์ฌ๋๋ฆ ํ์ฅํ ์ถ์ฒ, ์ง๊ธ ๋ฐ๋ก ํ์ธํ์ธ์!
์๋ง์ ์ฌ๋๋ฆ ํ์ฅํ ์ค์์ ์ด๋ค ์ ํ์ ์ ํํด์ผ ํ ์ง ๊ณ ๋ฏผ์ด ๋ง์ผ์ค ๊ฒ๋๋ค.
์ด ๊ธ์์๋ ์๋ถ์ง ํผ๋ถ์ ํจ๊ณผ์ ์ธ ์ถ์ฒ ์ ํ๋ค์ ์๊ฐํฉ๋๋ค.
์ ์๊ทน ํด๋ ์ ๋ถํฐ ์๋ถํฌ๋ฆผ, ํธ๋ฌ๋ธ ์ง์ ์ ํจ๊ณผ์ ์ธ ์์ผ์ค๊น์ง, ํผ๋ถ ๊ณ ๋ฏผ ํด๊ฒฐ์ ๋์์ ์ค ๋ค์ํ ์ ํ๋ค์ ์ถ์ฒํด๋๋ฆฝ๋๋ค.
์ง๊ธ ๋ฐ๋ก ์ถ์ฒ ์ ํ๋ค์ ํ์ธํ๊ณ ๊ฑด๊ฐํ๊ณ ๊นจ๋ํ ํผ๋ถ๋ฅผ ๋ง๋ค์ด๋ณด์ธ์!
"๋ฏฟ๊ณ ์ฐ๋ ์ฌ๋๋ฆ ํ์ฅํ ์ถ์ฒ, ์ง๊ธ ๋ฐ๋ก ํ์ธํ์ธ์!์๋ ์๋ถ์ง ํผ๋ถ์ ํจ๊ณผ์ ์ธ ๋ค์ํ ์ ํ๋ค์ด ์๊ฐ๋ฉ๋๋ค.
์ด ์ถ์ฒ ์ ํ๋ค์ ํตํด ์ฌ๋๋ฆ ๊ณ ๋ฏผ์ ํด๊ฒฐํ๊ณ ๊ฑด๊ฐํ ํผ๋ถ๋ฅผ ๋์ฐพ์ ์ ์์ต๋๋ค."
์ฌ๋๋ฆ & ์๋ถ์ง ๊ณ ๋ฏผ, ์ด์ ๋! 5๊ฐ์ง ์ ํ์ผ๋ก ์๋ฒฝ ํด๊ฒฐ
์๋ถ์ง ํผ๋ถ๋ ์ฌ๋๋ฆ๊ณผ ๋ฒ๋ค๊ฑฐ๋ฆผ, ๊ฑด์กฐํจ ๋ฑ ๋ค์ํ ๋ฌธ์ ๋ก ๊ณ ๋ฏผ์ด ๋ง์ต๋๋ค.
ํ์ง๋ง ์ด ๊ธ์์ ์๊ฐ๋ 5๊ฐ์ง ํ์ํ
์ ์๋ถ ๊ณต๊ธ, ์ ๋ถ ์กฐ์ , ํธ๋ฌ๋ธ ์ง์ ๋ฑ ํผ๋ถ์ ํ์ํ ๊ธฐ๋ฅ๋ค์ ํจ๊ณผ์ ์ผ๋ก ์ํํฉ๋๋ค.
์ด์ 5๊ฐ์ง ์ ํ์ผ๋ก ์ฌ๋๋ฆ๊ณผ ์๋ถ์ง ๊ณ ๋ฏผ์ ํด๊ฒฐํ๊ณ ๊นจ๋ํ๊ณ ๊ฑด๊ฐํ ํผ๋ถ๋ฅผ ๋ง๋ค์ด ๋ณด์ธ์!
"์ฌ๋๋ฆ & ์๋ถ์ง ๊ณ ๋ฏผ, ์ด์ ๋! 5๊ฐ์ง ์ ํ์ผ๋ก ์๋ฒฝ ํด๊ฒฐ์ ์๋ถ์ง ํผ๋ถ ๊ณ ๋ฏผ์ ํด๊ฒฐํ๋ ๋ฐ ๋์์ ์ค 5๊ฐ์ง ํ์ํ ์ ์๊ฐํฉ๋๋ค.
์ด 5๊ฐ์ง ์ ํ์ ์ฌ์ฉํ์ฌ ๊ฑด๊ฐํ๊ณ ์๋ฆ๋ค์ด ํผ๋ถ๋ฅผ ๋ง๋ค์ด๋ณด์ธ์!"
โ ๋ฒ๋ค๊ฑฐ๋ฆผ, ๋ชจ๊ณต, ํธ๋ฌ๋ธ... ์๋ถ์ง ํผ๋ถ ๊ณ ๋ฏผ, ์ด์ ๊ทธ๋ง! 5๊ฐ์ง ์ ํ์ผ๋ก ์๋ฒฝ ํด๊ฒฐํ์ธ์!
์๋ถ์ง ํผ๋ถ๋ฅผ ์ํ ์ฌ๋๋ฆ ํ์ฅํ ์ถ์ฒ| ๊ผญ ํ์ํ 5๊ฐ์ง ์ ํ | ์ฌ๋๋ฆ, ์ง์ฑ ํผ๋ถ, ํ์ฅํ ์ถ์ฒ, ํผ๋ถ ๊ด๋ฆฌ ์ ๋ํด ์์ฃผ ๋ฌป๋ ์ง๋ฌธ TOP 5
์ง๋ฌธ. ์๋ถ์ง ํผ๋ถ์ ์ข์ ์ฌ๋๋ฆ ํ์ฅํ์ ์ด๋ป๊ฒ ๊ณจ๋ผ์ผ ํ๋์?
๋ต๋ณ. ์๋ถ์ง ํผ๋ถ๋ ์ ๋ถ์ ๋ง์ง๋ง ์๋ถ์ ๋ถ์กฑํ ์ํ๋ผ ์ฌ๋๋ฆ๊ณผ ๊ฑด์กฐํจ์ ๋์์ ๊ฒช๊ธฐ ์ฝ์ต๋๋ค.
๋๋ฌธ์ ํผ์ง ์กฐ์ ๊ณผ ์๋ถ ๊ณต๊ธ์ ํจ๊ณผ์ ์ธ ํ์ฅํ์ ์ ํํ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค.
์ค์ผํ๋ฆฌ ์ ํ, ์ ์๊ทน ์ฑ๋ถ, ์๋ถ๊ฐ์ด ๋ฐ์ด๋ ์ ํ์ ์ฐพ์๋ณด์ธ์.
ํนํ ํธ๋ฌ๋ธ ์ํ ์ฑ๋ถ์ธ ์ด๋ฆฌ์ค๋ฆญ์ ์จ๋, ํฐํธ๋ฆฌ ์ค์ผ, ๋ณํ ์ถ์ถ๋ฌผ์ด ํจ์ ๋ ์ ํ์ ๊ณ ๋ คํด ๋ณด์ธ์.
์ง๋ฌธ. ์๋ถ์ง ํผ๋ถ์ ๊ผญ ํ์ํ ์ฌ๋๋ฆ ํ์ฅํ 5๊ฐ์ง ์ถ์ฒํด ์ฃผ์ธ์.
๋ต๋ณ. ์๋ถ์ง ํผ๋ถ๋ฅผ ์ํ ์ฌ๋๋ฆ ํ์ฅํ 5๊ฐ์ง๋ ๋ค์๊ณผ ๊ฐ์ต๋๋ค.
1. ํด๋ ์งํผ: ํผ์ง ์กฐ์ ๊ณผ ๋
ธํ๋ฌผ ์ ๊ฑฐ์ ํจ๊ณผ์ ์ธ ์ค์ผํ๋ฆฌ ํด๋ ์งํผ์ ์ฌ์ฉํ์ธ์.
2. ํ ๋: ์๋ถ ๊ณต๊ธ๊ณผ ํผ๋ถ ์ง์ ์ ๋์์ ์ฃผ๋ ์ ์๊ทน ํ ๋๋ก ํผ๋ถ๋ฅผ ์ ๋ํด์ฃผ์ธ์.
3. ์ธ๋ผ: ํธ๋ฌ๋ธ ์ํ์ ํผ๋ถ ์ฌ์์ ํจ๊ณผ์ ์ธ ์ธ๋ผ์ผ๋ก ์ฌ๋๋ฆ ํ์ ์ ๊ด๋ฆฌํ์ธ์.
4. ์๋ถํฌ๋ฆผ: ๊ฐ๋ณ๊ณ ์ฐ๋ปํ ์๋ถํฌ๋ฆผ์ผ๋ก ์๋ถ์ ์ถฉ๋ถํ ๊ณต๊ธํด ๊ฑด์กฐํจ์ ํด๊ฒฐํ์ธ์.
5. ์์ธ์ ์ฐจ๋จ์ : ๋์ ์ ์์ด ์ฐ๋ปํ ์์ธ์ ์ฐจ๋จ์ ๋ก ํ๋น์ผ๋ก ์ธํ ํผ๋ถ ์์์ ๋ง์์ฃผ์ธ์.
์ง๋ฌธ. ์๋ถ์ง ํผ๋ถ์ ํ์ฅํ์ ๋ฐ๋ฅผ ๋ ์ฃผ์ํ ์ ์ด ์๋์?
๋ต๋ณ. ์๋ถ์ง ํผ๋ถ๋ ํนํ ๊ณผ๋ํ ์ ๋ถ๊ณผ ๊ฑด์กฐํจ์ ๊ท ํ์ ๋ง์ถ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค.
๊ณผ๋ํ ์ ๋ถ์ ํธ๋ฌ๋ธ์ ์
ํ์ํค๊ณ ๊ฑด์กฐํจ์ ํผ๋ถ ์ฅ๋ฒฝ์ ์ฝํ์์ผ ๋ ์ฌํ ํธ๋ฌ๋ธ์ ์ ๋ฐํ ์ ์์ต๋๋ค.
์ ๋น๋์ ํ์ฅํ์ ์ฌ์ฉํ๊ณ , ํก์๊ฐ ์ ๋๋๋ก ๊ฐ๋ณ๊ฒ ํด ๋ฐ๋ฅด๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค.
ํนํ ์ ๋ถ๊ฐ์ด ๋์ ์ ํ์ T์กด๊ณผ ๊ฐ์ด ์ ๋ถ ๋ถ๋น๊ฐ ๋ง์ ๋ถ์์๋ ์ฌ์ฉ์ ์ค์ด๊ณ , ์๋ถ ๋ถ์กฑํ U์กด์๋ ์๋ถ ํฌ๋ฆผ์ ๋ง๋ฐ๋ผ ๊ท ํ์ ๋ง์ถฐ์ค๋๋ค.
์ง๋ฌธ. ์๋ถ์ง ํผ๋ถ์ ์ข์ ํ์ฅํ ๋ธ๋๋ ์ถ์ฒํด ์ฃผ์ธ์.
๋ต๋ณ. ์๋ถ์ง ํผ๋ถ์ ์ข์ ํ์ฅํ ๋ธ๋๋๋ ๋ค์ํ์ง๋ง, ์ ์๊ทน, ์๋ถ ๊ณต๊ธ, ํธ๋ฌ๋ธ ์ํ์ ํจ๊ณผ์ ์ธ ๋ธ๋๋๋ฅผ ์ถ์ฒํฉ๋๋ค.
๋ฅํฐ์ง, ์ด์, ๋ผ ๋ก์ํฌ์ , ์๋ฒค๋, ์์นด ๋ฑ์ ๋ธ๋๋์์ ์๋ถ์ง ํผ๋ถ์ ๋ง๋ ์ ํ์ ์ฐพ์๋ณด์ธ์.
์ ํ ๊ตฌ๋งค ์ ์ ์ฑ๋ถ์ ๊ผผ๊ผผํ ํ์ธํ๊ณ ํผ๋ถ ํ์
์ ๋ง๋์ง ํ์ธํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค.
์ง๋ฌธ. ์๋ถ์ง ํผ๋ถ ๊ด๋ฆฌ ํ์ ์๋ ค์ฃผ์ธ์.
๋ต๋ณ. ์๋ถ์ง ํผ๋ถ ๊ด๋ฆฌ๋ ๊ผผ๊ผผํ ์ธ์๊ณผ ์๋ถ ๊ณต๊ธ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค.
- ์์นจ ์ ๋
์ผ๋ก ์ค์ผํ๋ฆฌ ํผํด๋ ์ ๋ก ๊นจ๋ํ๊ฒ ์ธ์ํ์ฌ ํผ์ง์ ๋
ธํ๋ฌผ์ ์ ๊ฑฐํฉ๋๋ค.
- ์ธ์ ํ์๋ ์ฐจ๊ฐ์ด ๋ฌผ๋ก ํน๊ถ ๋ชจ๊ณต์ ์กฐ์ฌ์ฃผ๊ณ ์๋ถ ํ ๋๋ก ํผ๋ถ๋ฅผ ์ง์ ์์ผ์ค๋๋ค.
- ์๋ถ ํฌ๋ฆผ์ ์ถฉ๋ถํ ๋ฐ๋ผ ์๋ถ์ ์ ์งํ๊ณ , ์ฌ๋๋ฆ์ด ์ฌํ ๋ถ์์๋ ํธ๋ฌ๋ธ ์ํ ์ธ๋ผ์ ๋ง๋ฐ๋ผ์ค๋๋ค.
- ๊ณผ๋ํ ์ ๋ถ์ ํฐ์๋ก ์ด์ง ๋๋ฌ ๋ฆ์์ฃผ๊ณ , ๊ฑด์กฐํจ์ ์๋ถ ๋ฏธ์คํธ๋ก ์์๋ก ํด๊ฒฐํด ์ฃผ์ธ์.
Related Photos